Alles übers Schlafen von Vicky Woodgate - Rezension

Rezension

von Sabine Ibing

Alles übers Schlafen 

von Vicky Woodgate

Warum wir träumen, wie Tiere schlafen und wie wir richtig müde werden

Ich will noch nicht schlafen gehen! – Kinder glauben, sie verpassen etwas, wenn sie ins Bett müssen. Der Erwachsene sehnt sich manchmal nach Schlaf – oder er nickt einfach mal ein. Warum brauchen wir Schlaf und warum ist er so wichtig für unseren Körper? Dieses Kindersachbuch beleuchtet den Schlaf von allen Seiten. Eine Katze führt durch das Buch. Welche Schlafposition hast du? Den Seestern, das Murmeltier, den freien Fall? Welche Vögel stehen früh auf und wer ist eine Nachteule? Sehr fein wird der medizinische Aspekt im Körper erläutert: Die Haut schüttet im Schlaf Hormone aus, um zu wachsen, Knochen wachsen im Schlaf, die Lymphknoten produzieren Proteine zur Immunabwehr, Nieren filtern Giftstoffe aus dem Blut und produzieren Urin usw. Die verschiedenen Schlafphasen werden erklärt und Träume. 

Weiter geht es mit Historischem: Welche Betten gab es in der Geschichte; Mystizismus in früheren Zeiten, abergläubische Rituale. In welchen Berufen muss man auch nachts arbeiten? Wie viel Schlaf benötigt der Mensch? Wie schlafen eigentlich Tiere in der Luft, an Land und im Wasser, welche Tiere sind nachts wach? Zum Ende gibt es ein paar Tipps für einen geruhsamen Schlaf. 

Fakten rund ums Schlafen und Träumen. Während wir ein Schläfchen machen, begibt sich unser Körper in den Erhaltungsmodus. Was Seestern, Murmeltier, Lerche, Kolibri oder Eule mit dem Schlaf verbindet, verrät uns Vicky Woodgate in diesem Bilderbuch. Anschauliche Infografiken und Illustrationen, sowie Quizeinheiten runden das originelle Sachbuch ab. Am Ende gibt es für Fremdwörter ein kleines Glossar; und ein Schlagwortregister. Die Computeranimierte Grafik passt sich im Hintergrund dem jeweiligen Thema an, in Vignetten und Infoboxen werden die Informationen eingestreut. Das ist alles sehr übersichtlich zusammengestellt. Der Dorling Kindersley Verlag gibt eine Altersempfehlung ab 7 Jahren. Dem schließe ich mich an – Grafik und Text sind passend für Grundschulkinder.

Vicky Woodgate zeichnet seit ihrer Kindheit! Diese Leidenschaft für das Kritzeln führte sie 20 Jahre lang zu einer Karriere in der Gebrauchsgrafik. Nach ihrem Abschluss am Chelsea College of Art in London arbeitete sie auf der ganzen Welt an lustigen, interessanten Projekten in TV, Film und Themenparks, malte riesige Wandgemälde, Kulissen und Sets und wechselte dann in die Illustration und das Verlagswesen. Seit 2016 schreibt und illustriert sie Kinderbücher. Derzeit lebt sie mit ihrem Mann und Schlafexperten Moka Cat an der Südküste Englands.

Vicky Woodgate 
Alles übers Schlafen
Warum wir träumen, wie Tiere schlafen und wie wir richtig müde werden
Originaltitel: The Magic of Sleep
Aus dem Englischen übersetzt von Annette Ostlaender
Kinderbuch, Bilderbuch, Kindersachbuch, Sachbilderbuch, Schlaf, Natur
Hardcover, 72 Seiten, 222 x 282 mm
Dorling Kindersley Verlag
Altersempfehlung: ab 7 Jahre

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