Direkt zum Hauptbereich

Chronisch gesund statt chronisch krank von Dr. med. Bernhard Dickreiter - Rezension

Rezension

von Sabine Ibing



Chronisch gesund statt chronisch krank 


von Dr. med. Bernhard Dickreiter

Von der Schulmedizin bis heute ignoriert: Die wahren Ursachen der chronischen Zivilisationskrankheiten – und was man dagegen tun kann


Was ist die extrazelluläre Matrix?
Die Lebenssituation einer Zelle in unserem Körper können wir mit der eines Fisches in einem Aquarium vergleichen. Schwimmt er in sauberem Wasser, ist er gesund und munter. … Auf die Zelle übertrage, stellt das Wasser im Aquarium die Zellumgebung dar. Diese nennt man in der Fachsprache extrazelluläre Matrix.




Noch nie hat es so viele chronisch Kranke gegeben wie heute: Arthrose, Diabetes, Alzheimer, Rückenleiden, Krebs, Burnout usw. Immer öfter sind bereits junge Menschen betroffen. Der Internist, Reha-Experte und Ganzheitsmediziner Dr. med. Bernhard Dickreiter ist überzeugt, dass diese Patienten selbst aktiv etwas dagegen unternehmen können. Sein Standpunkt: Wir müssen alles dafür tun, damit es den Zellen in unserem Organismus gut geht. Dann bleiben wir gesund. Jede Zelle ist von einer organtypischen Umgebung eingeschlossen, in die sogenannte extrazelluläre Matrix (EZM). Dort zieht die Zelle ihre Nährstoffe, den Sauerstoff, und hier entsorgt sie ihre Abfallstoffe. Die EZM umfasst fast ein Drittel unseres Körpergewichtes. Ist die Zellumgebung nicht gesund, werden wir krank. Die Schulmedizin bekämpft meist nur Symptome: Schmerzen – Schmerztablette. Die Ursachen werden oft nicht hinterfragt, bzw. operabel versucht zu beheben: neues Knie, neue Hüfte usw. Dickreiter geht ganzheitlich vor: Gesunde Ernährung und Vitamine, ausreichend Bewegung, Regeneration, ausgeglichene Säure-Basen-Verhältnisse usw. sind die Basis. Nur wenn alle Faktoren aufeinander abgestimmt sind, kommt die extrazelluläre Matrix wieder ins Lot.





In dem Sachbuch zeigt Dr. Dickreiter an zahlreichen Patientenbeispielen, wie chronische Zivilisationskrankheiten entstehen, wie man sie vermeiden und – frühzeitig erkannt – sogar heilen kann. Die Praxisbeispiele sind gut erklärt, und zeigen verständlich auf, was man verändern kann und wie sich die Umstellung auswirkt. Die extrazelluläre Matrix ist ein Bindeglied zwischen den Zellen und Adern. Die Zellen ernähren sich nicht nur von ihr, sie geben auch ihre Abfallstoffe hinein. Ist der zelluläre Schmutz zu groß, sterben zu viele Zellen verfrüht, das Absterben verursacht Krankheiten. Um das Gleichgewicht zu halten, benötigt der Körper ausreichend Bewegung, ausgewogene Ernährung, sowie ein psychisches stabiles Gleichgewicht, genügend Raum zur Erholung. Durch Bewegung wird der Strom von den Blutbahnen zu den Zellen in Fluss gehalten. Aber ganzheitlich bedeutet, rundherum die Balance zu halten.




Dr. med. Bernhard Dickreiter, ehemaliger Chefarzt einer Rehaklinik, befasst sich seit über zwanzig Jahren mit zellbiologischen, evolutionsbiologischen und systembiologischen Erkenntnissen und ihrer Bedeutung für die Prävention und Therapie chronischer Zivilisationskrankheiten. Er ist Facharzt für Innere Medizin, Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin und verfügt über die Zusatzbezeichnungen Naturheilkunde und Geriatrie. Er ist als Dozent an der Fresenius Hochschule tätig und hält Vorträge und Seminare. Bernhard Dickreiter lebt mit seiner Familie im Schwarzwald.


Dr. med. Bernhard Dickreiter
Chronisch gesund statt chronisch krank
Sachbuch, Medizin, chronische Zivilisationskrankheiten
Broschiert, 320 Seiten
Heyne Verlag, 2019

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Rezension - Lange gut leben von Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht und Christoph Glaser

  Intro mit KI erstellt Im Alter möglichst beweglich bleiben und den Alltag selbstständig gestalten. Genau diesen Wunsch greifen Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht und Christoph Glaser in ihrem Sachbuch auf. Das Buch verspricht einiges. Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit sollen dabei helfen, möglichst lange gesund und zufrieden zu leben. Dafür stellen die Autoren jeweils sieben Übungen, Ernährungsstrategien sowie Atem- und Mentaltechniken vor. Ein schrittweiser Plan soll dafür sorgen, dass es nicht bei guten Vorsätzen bleibt. Leider stellen sie auch medizinische fragwürdige Diagnosen.  Weiter zur Rezension:   Lange gut leben von Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht und Christoph Glaser

Rezension - Pearly Everlasting von Tammy Armstrong

Intro mit KI erstellt New Brunswick , Kanada, 1934. Mitten in den endlosen Wäldern lebt die fünfzehnjährige Pearly Everlasting mit ihrer Familie in einem abgelegenen Holzfällercamp. Ihr Vater arbeitet als Koch, ihre Mutter versorgt die Verletzungen und Krankheiten der Holzfäller mit einfachen Heilmitteln . Geld gibt es kaum, einen Arzt bekommen die Menschen selten zu Gesicht. Die Arbeit ist hart, die Chance, sich zu verletzen groß und die Winter sind lang und unerbittlich. Hier wächst Pearly auf, fernab der Zivilisation , zusammen mit ihrem Bruder Bruno, einem Bären. Ich bin bei diesem Roman gespalten in der Bewertung. Weiter zur Rezension:    Pearly Everlasting von Tammy Armstrong  

Rezension - Der Nazi an Mamas Frühstückstisch von Victoria Porten

  Manche Männer ziehen ein. Andere nehmen ein. Alexander aus diesem Comic gehört zur zweiten Sorte. Kaum ist er über die Schwelle, stehen seine Kisten überall, auch im Kinderzimmer, als hätte der Typ dort schon immer gewohnt. Jona ist 19 und steckt mitten im Abitur, und plötzlich muss er sich fragen, wessen Zuhause das hier eigentlich ist. Alexander beantwortet das gleich selbst: „Solange du deine Füße unter meinem Tisch hast …“ Meinem Tisch? Es ist Christines Tisch. Es ist Jonas Tisch. Alexander hat nicht einmal einen Stuhl mitgebracht. Der Mann ist führend in der NKU, der rechten Partei, die jetzt das Sagen hat. Interessante Graphic Novel zum Thema – leider sehr klischeehaft gestaltet – trotzdem gut. Weiter zur Rezension:    Der Nazi an Mamas Frühstückstisch von Victoria Porten

Rezension - Die New York-Trilogie von Paul Auster

  Intro mit KI erstellt Die große Paul Auster-Box Gesprochen von Stefan Kaminski Ungekürztes Hörbuch, Spieldauer 23 Std. und 38 Min. Es beginnt mit einem falschen Anruf. Mitten in der Nacht klingelt bei Daniel Quinn das Telefon, und eine fremde Stimme verlangt nach jemandem, der er nicht ist. Mit diesem Satz öffnet Paul Auster eine der merkwürdigsten, verspieltesten und zugleich beunruhigendsten Bücherfallen , in die ich je getappt bin. Und ich bin gern hineingetappt. Jeder der drei Romane der «New York-Trilogie» gibt sich zunächst wie ein klassischer, spannender Kriminalroman. Auster legt seine Köder geschickt aus, und man beißt an, weil man glaubt, das Spiel zu kennen. Empfehlung! Weiter zur Rezension:    Die New York-Trilogie von Paul Auster

Rezension - Gris, Varb und die Rettung des Nordlichts von Hinne Helmson und Lisa Wisse

  Intro mit KI erstellt Das Wildschweins Gris langweilt sich im heimischen Wald und träumt von Abenteuern in der weiten Welt und dem Maulwurf  Varp geht es genauso. Gemeinsam brechen sie auf, landen im Trollland und sollen das schwindende Nordlicht zu retten. Ein Bilderbuch hin Reimen, voller Sprachwitz und Humor. Ein Bilderbuch ab 6 Jahren, Empfehlung! Weiter zurnRezension:   Gris, Varb und die Rettung des Nordlichts von Hinne Helmson und Lisa Wisse

Rezension - Der neue Fasten Code von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann und Johanna Katzera

  Intro mit KI erstellt Fasten ohne vorherige Darmreinigung , dafür darf der Kaffee bleiben? Das klingt erst einmal anders als vieles, was man über klassische Fastenkuren liest. In « Der neue Fasten-Code » stellen Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann und Johanna Katzera das Mikrobiom-Fasten vor. Im Mittelpunkt steht dabei die Frage, wie sich Nahrungsverzicht und die Unterstützung unserer Darmbakterien miteinander verbinden lassen. Ein verständlich geschriebenes Sachbuch, das bekannte Fastenregeln hinterfragt und Anregungen bietet, die auch in einen normalen Alltag passen. Empfehlung! Weiter zur Rezension:    Der neue Fasten Code von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann und Johanna Katzera

Rezension - Ein widerliches kleines Gefühl von Regina Nössler

  Intro mit KI erstellt Man sollte flauschigen Romananfängen nicht trauen. Bei Regina Nössler schon gar nicht. Während am Himmel noch alles gemächlich seinen Gang geht, beschäftigt sich die Protagonistin bereits mit ausgesprochen handfesten Fragen. Wie bringt man jemanden um? Und zwar so, dass es schnell geht und sicher funktioniert? Was läuft da zwischen diesen beiden Frauen. Ein herrliches Kammerspiel ... Wer bedroht hier wen? Weiter zur Rezension:    Ein widerliches kleines Gefühl von Regina Nössler

Rezension - Herdfeuer und Hochkultur von Wolfgang Brenner

  Intro mit KI erstellt Alexander der Große zog nicht nur wegen Ruhm und Gold nach Indien . Er wollte auch essen. In Persien hatte der Makedonier asiatische Köstlichkeiten probiert, und offenbar wollte er mehr davon. Gescheitert ist der Feldzug dann ausgerechnet an der Verpflegung, weil Köche und Marketender für das Riesenheer nichts mehr auftreiben konnten. Von den ersten Herdfeuern unserer Vorfahren bis heute: Wie ernährte sich der Mensch, welche Veränderungen machte er durch? Es ist ein interessantes, gut lesbares Sachbuch mit vielen Anekdoten, bei denen man am Esstisch glänzen kann.  Weiter zur Rezension:    Herdfeuer und Hochkultur von Wolfgang Brenner

Rezension - Kurz bevor der Tag beginnt, ist die Nacht am Dunkelsten von Wolf-Ingo Härtl

Intro mit KI erstellt Marie Giddas ist Auftragsmörderin . Seit sechs Jahren tötet sie Menschen gegen Bezahlung, ohne Skrupel, ohne Reue. Ihr nächstes Opfer heißt Vincent. Doch statt ihn umzubringen, liegt sie mit ihm im Bett und beginnt, ihm ihre Lebensgeschichte zu erzählen. Ausgerechnet dieser Mann bringt ihre bisherige Gefühlswelt durcheinander. Plötzlich zweifelt sie an ihrem Leben und an dem, was sie geworden ist. Lebensbeichte einer Auftragskillerin. Ein ungewöhnlicher, durchaus lesenswerter Thriller mit einer interessanten Grundidee, der mich psychologisch jedoch nicht überzeugen konnte. Weiter zur Rezension:    Kurz bevor der Tag beginnt, ist die Nacht am Dunkelsten von Wolf-Ingo Härtl

Rezension - Der Darm-Doc von Dr. med. Ulrich Selz

  Intro durch KI erstellt Der Darm-Doc von Dr. med. Ulrich Selz Wie du deine Verdauungsprobleme in den Griff bekommst Der Darm ist ein Organ, dessen Bedeutung vielen Menschen erst dann bewusst wird, wenn ihnen die Verdauung aus dem Gleichgewicht gerät. Dabei beschränkt sich seine Funktion keineswegs auf die Verarbeitung von Nahrung. Das Verdauungssystem steht in enger Verbindung mit dem Immunsystem , kommuniziert mit dem Gehirn und kann sowohl die körperliche Verfassung als auch das psychische Befinden beeinflussen. Diesen komplexen Wechselwirkungen widmet sich Dr. med. Ulrich Selz in seinem Sachbuch «Der Darm-Doc». Verständliche gut geschriebene Einführung – was fehlt, ist die komplexe wissenschaftliche Feldanalyse . Alle paar Seiten gibt es Werbung für , was wirklich stört, ein Gratismarketing im Sachbuch versteckt. Weiter zur Rezension:  Der Darm-Doc von Dr. med. Ulrich Selz